Kako biti pozitivan u svakodnevnom životu

 FOTO: PU krapinsko-zagorska

Jučer, 14. prosinca u Policijskoj upravi krapinsko-zagorskoj u organizaciji našeg policijskog kapelana, patera Zrinka Nikolića, održan je Duhovno psihološki seminar “Kako biti pozitivan u svakodnevnom životu“

Profesorica psihologije Ljubica Duspara u zanimljivom izlaganju govorila kako misliti pozitivno, kako biti sretan, kako održati balans između pozitivnog i negativnoga, kako pomoću empatije podignuti smisao i kreativnost na poslu.

Održane su i vježbe „kako vidim sebe“, „ja u ogledalu - naučit primat pohvale i kritike, naučit davat pohvale i kritike“, „kako se ponašati prema drugima“, i „želiš li napraviti snjegovića“.

Pozitivno mišljenje može se naučiti no zahtjeva puno truda i malih ideja.

Profesorica Ljubica govorila je također i o preventivnoj akciji kanadske policije „ Positive Tickets“, programu u zajednici gdje policajci „love“ mlade na način da kad ih „ulove“ prilikom dobrog ponašanja onda ih nagrade nekom prigodnom nagradom; npr. kuponom za besplatne aktivnosti. Svrha je preventivna, uspostava dobrog odnosa i nagrađivanje dobrog ponašanja.

Pozitivni odnosi stvaraju efikasniji kolektiv, lijepu atmosferu, ugodno i kreativno okruženje.